Lekkereet
πŸ₯—
Voorgeregte
🍞
Sop
πŸ–
Vleis
🐟
Vis
πŸ₯¦
Groente
🍰
Soet
πŸ«“
Bak
πŸ«™
Preserves
πŸ”₯
Braai
πŸ’‘
Wenke
Lekkereet
GeΓ―nspireer deur Tienie se Kookboek
Teken inRegistreer
🏠TuisπŸ”Soek❀️GunstelingπŸ“My ResepteπŸ›’InkopielysieπŸ“…Maaltydplanner
INHOUD
πŸ₯—Voorgeregte & Happies🍞Sop & BroodπŸ–Vleis & Pluimvee🐟Vis & SeekosπŸ₯¦Groente & Slaaie🍰Soet & NageregπŸ«“Bak & KoekeπŸ«™Preserves & BottelsπŸ”₯Braai & GrootmaatπŸ’‘Wenke & Boererate
πŸ“ Stuur Jou Resepβš™οΈInstellings
Reseptaal

Kerrie-afval

β˜…β˜…β˜…β˜…β˜…πŸ– Vleisgeregte

Bestanddele

2
groot uie
2 eetlepelβ‰ˆ 30 ml
kookolie
2
groot knoffelhuisies
1 teelepelβ‰ˆ 5 ml
groen gemmer, fyn gestamp
1 eetlepelβ‰ˆ 15 ml
kerrie (of na smaak)
1 eetlepelβ‰ˆ 15 ml
borrie
1 eetlepelβ‰ˆ 15 ml
vinkel/koljander
2
karmadomsade
1 eetlepelβ‰ˆ 15 ml
fyn komyn
2
stukke pypkaneel
4 eetlepelβ‰ˆ 60 ml
tamatiepasta
2 eetlepelβ‰ˆ 30 ml
appelkooskonfyt
2 teelepelβ‰ˆ 10 ml
suiker
Β½ koppieβ‰ˆ 125 ml
asyn
sap van Β½ suurlemoen
skoongewaste beespens, in blokke gesny

Metode

1

Stoom skoongewaste beespens, in blokke gesny, vir 5 minute in 'n stoompot.

2

Dreineer en spoel die beespens af.

3

Braai die uie en knoffel in die kookolie tot sag en goudbruin.

4

Meng die speserye (groen gemmer, kerrie, borrie, vinkel/koljander, karmadomsade, fyn komyn, pypkaneel) met die res van die bestanddele (tamatiepasta, appelkooskonfyt, suiker, asyn, suurlemoensap) en roer alles by die afval.

5

Laat vir 'n halfuur stoom of kook oor stadige hitte tot sag (ongeveer 2 ure).

6

Voeg water by indien nodig tydens kook.

Graderings
Gee 'n telling: