Lekkereet
πŸ₯—
Voorgeregte
🍞
Sop
πŸ–
Vleis
🐟
Vis
πŸ₯¦
Groente
🍰
Soet
πŸ«“
Bak
πŸ«™
Preserves
πŸ”₯
Braai
πŸ’‘
Wenke
Lekkereet
GeΓ―nspireer deur Tienie se Kookboek
Teken inRegistreer
🏠TuisπŸ”Soek❀️GunstelingπŸ“My ResepteπŸ›’InkopielysieπŸ“…Maaltydplanner
INHOUD
πŸ₯—Voorgeregte & Happies🍞Sop & BroodπŸ–Vleis & Pluimvee🐟Vis & SeekosπŸ₯¦Groente & Slaaie🍰Soet & NageregπŸ«“Bak & KoekeπŸ«™Preserves & BottelsπŸ”₯Braai & GrootmaatπŸ’‘Wenke & Boererate
πŸ“ Stuur Jou Resepβš™οΈInstellings
Reseptaal

Spinasietert

β˜…β˜…β˜…β˜…β˜…πŸ₯¦ Groentegeregte
πŸŽ‰ Braai

Bestanddele

500 g
spinasie, gekerf
2
uie of selotte
2-3 eiers
1 eetlepelβ‰ˆ 15 ml
koekmeel, opgehoopte
peper en mosterdpoeier na smaak
1 pakkie
wit uiesoppoeier
250 ml
suurroom
250 g
maaskaas (Fyn, growwe of Spring onion & Chives)
β…” koppieβ‰ˆ 167 ml
gerasperde Cheddar
grofgerasperde Cheddar kaas na smaak (vir oor)

Metode

1

Spoel spinasie af en sit nat in kastrol. Moet geen vloeistof byvoeg nie. Stoom tot sag.

2

Braai-stowe uie of selotte tot sag en deurskynend.

3

Dreineer spinasie goed in vergiettes. Meng dan die uie en spinasie.

4

Klits 2-3 eiers met 1 opgehoopte eetlepel koekmeel saam.

5

Voeg peper en mosterdpoeier na smaak by (sout is in soppoeier).

6

Klits weer.

7

Hou eenkant.

8

Meng 1 pakkie wit uiesoppoeier en 250 ml suurroom.

9

Voeg 1 houertjie maaskaas by.

10

Voeg tweederde koppie gerasperde Cheddar by.

11

Voeg die suurroom-maaskaas-mengsel by die eiermengsel. Meng met spinasiemengsel.

12

Bespuit 'n groot, plat Pyrexbak met Spray & Cook.

13

Gooi mengsel in en strooi grofgerasperde Cheddar kaas oor.

14

Bak 25-30 minute by 180 Β°C op middelste oondrak.

✨ Tienie SΓͺ

Vries goed vir 1 week. Bak vir afwisseling in muffinpan. Vars room kan met suurlemoensap suur gemaak word. As bykos by braaivleis. (Vgl. Wenresepte 3, bl. 31)

Graderings
Gee 'n telling: